Caffein
- Lớp hợp chất
- Alkaloid purin (methylxanthin)
- Công thức
- C8H10N4O2
- Khối lượng phân tử
- 194,19 g/mol
- Danh pháp
- 1,3,7-trimethylxanthin
- Nguồn
- Trà xanh Camellia sinensis (L.) Kuntze
Caffein có trong lá trà với hàm lượng khoảng 2–4% lá khô. Một cốc trà xanh thường chứa khoảng 25–50 mg, thấp hơn cà phê.
Cơ chế được báo cáo
- Đối kháng thụ thể adenosin A1 và A2A trong hệ thần kinh trung ương, giải thích tác dụng tỉnh táo.
- Ức chế phosphodiesterase ở nồng độ cao hơn, làm tăng cAMP.
Hấp thu và chuyển hóa
Hấp thu nhanh và gần như hoàn toàn qua đường uống, chuyển hóa chủ yếu qua CYP1A2, thời gian bán thải khoảng 3–7 giờ, kéo dài ở phụ nữ có thai và người dùng thuốc tránh thai.
Lưu ý khi đọc dữ liệu
Caffein là yếu tố gây nhiễu trong nghiên cứu trà xanh: một số tác dụng được gán cho EGCG có thể do caffein.